健康

私は毎日水素風呂に入ってます。 温泉県♨️大分に住んでいて、"家のお風呂は温泉です"という知り合いもいますが、残念ながら私が住んでいる場所は温泉を引けないので温泉はお休みの日に行ったりします☺️ おうちのお風呂が温泉ってすごいけ...

身体の歪み、猫背などを整えるためにヨガをはじめました☺️ このご時世なのでオンラインでやってます。 しかもマンツーマン!! スペシャルな感じですね。 ヨガを始めてビックリしたのが、案外疲れるし、汗をかくこと。 あんなにスロ...