健康 塩についてのお話し
最近、宅飲みが増え、ビールで下っ腹が大きくなったので糖質０のハイボールに変えたいーちゃまです☺️
毎日暑いですね☀️😵💦
今日とかお言葉が悪いですが、「クソ」がつくほど暑かったです🥵
暑いの得意じゃないいーちゃまで...
健康
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健康 汗をかくって大切🎵
毎日、寝ても寝ても眠たいいーちゃまです(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
私はおかげさまでいつも涼しい部屋で仕事をさせてもらっていて贅沢なのですが、なかなか冷房も体調を崩しちゃいますよね。
そして、外で働いている...
健康 女性ホルモンって?
最近、眉毛のお手入れに男性も来られるようになり、男性のお顔を触らせてていただく機会が増えました。
そこで感じたことは"やっぱり男性と女性は肌質が違う‼️"ってこと。
女性の方がきめ細かく、柔らかい感じ。
男性はなんとなく分厚く...
健康 再生医療ってすごい‼️
今日、再生医療のセミナーに行って来ました☺️
昨今、化粧品にも再生医療の技術を応用したものがよく出てきています。
なので再生医療にちょっと興味があってのでセミナーに参加しました☺️
毎日のケアに幹細胞を加えることで老化を抑...
健康 お風呂で水素を毎日🎵
私は毎日水素風呂に入ってます。
温泉県♨️大分に住んでいて、"家のお風呂は温泉です"という知り合いもいますが、残念ながら私が住んでいる場所は温泉を引けないので温泉はお休みの日に行ったりします☺️
おうちのお風呂が温泉ってすごいけ...
健康 ヨガをはじめました☺️
身体の歪み、猫背などを整えるためにヨガをはじめました☺️
このご時世なのでオンラインでやってます。
しかもマンツーマン!!
スペシャルな感じですね。
ヨガを始めてビックリしたのが、案外疲れるし、汗をかくこと。
あんなにスロ...