健康 姿勢改善をしていこう 主人の汗だくの制服を洗うためにCMでやってた洗剤がよさそうだったのでそれを使って洗濯していたけど、実はそれが柔軟剤だったことに気づいたいーちゃまです。 なのでこの1ヶ月は洗剤+柔軟剤ではなく、柔軟剤+柔軟剤で洗濯してました😅 な... 2021.10.19 健康美容
健康 骨格の正しい位置ってとっても大切 最近、股関節が痛むいーちゃまです。 ほんと、若い時はそんなに重要視してなかったのですが、ここ最近、本当に身体の大切さを感じます。 なのでまずは猫背を治し、美姿勢を求めるために前にも投稿しましたが、ヨガを始めました☺️ ... 2021.09.20 健康美容
美容 乾燥はお肌の大敵 まつ毛に白髪を1本発見して落ち込んでいるいーちゃまです😱 私はヘアメイククリエイターなので普段は成人式のヘアメイクやウェディングのヘアメイク、TVの演者さんのヘアメイクをお仕事としてさせていただいています。 (もちろんヘ... 2021.08.23 美容
Uncategorized いーちゃまの休日 最近、原色の洋服がお気に入りのいーちゃまです☺️ 昨日はトップスが黄色、ボトムスが黒。 今日はトップスが黒、そしてマキシ丈の黄色のスカート。 黄色と黒たまたま偶然ですが… いつもは黒の服が多く、変形デザインが... 2021.08.19 Uncategorized美容
健康 汗をかくって大切🎵 毎日、寝ても寝ても眠たいいーちゃまです(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ 私はおかげさまでいつも涼しい部屋で仕事をさせてもらっていて贅沢なのですが、なかなか冷房も体調を崩しちゃいますよね。 そして、外で働いている... 2021.07.31 健康美容
美容 日焼け止めの選び方 今、この時代、夏だてげはなく、一年中日焼け止めで紫外線から肌を守る事が大切ですね✨ 一昔に比べたら紫外線を肌で感じる事が多くなりました。そして外で働いている人や子供たちの日焼け具合を見ていると紫外線の強さを特に感じます。 ... 2021.07.28 美容